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▶︎ cómo COCINAR RÁPIDO y SANO sin TENER GANAS

Seguro que quieres comer saludable, pero o no tienes tiempo o no tienes ganas. Lo más fácil es optar por pedir comida o pillar comida pre cocinada, pero no siempre es la mejor opción.  Te enseñaré trucos para comer saludable cuando no tienes ganas de cocinar!

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¿Te ha pasado que la comida se te echa a perder antes de lo que esperas?  Es probable que estés cometiendo algunos errores al organizar tu nevera.